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【吉林省田谷农副产品】自从学会胡萝卜这样做,孩子吵着天天要吃,营养解馋,比吃肉还香

时间:2020-10-16 10:30:12

自从学会胡萝卜这样做,孩子吵着天天要吃,营养解馋,比吃肉还香。这段时间在家不能外出,我就天天在家用现有的食材做一些美食,无意之间想出了胡萝卜还可以这样做,就下手试了一试,没想到做出来这么好吃,做了一大锅出来,一上桌大人孩子抢着吃,一扫而光,营养美味。这道蒸胡萝卜丸子,制作的主要食材就是一些比较日常的食材,在一般的超市里面可以买得到,制作起来简单易学好上手,但是成品最是色香味俱全,一出锅就香味四溢。快来一起了解一下,这道美食的制作方法吧!

蒸胡萝卜丸子

自从学会胡萝卜这样做,孩子吵着天天要吃,营养解馋,比吃肉还香

By 天山可可

配料:

胡萝卜 两根、澄粉 适量、白糖 适量

烹饪步骤:

1.主料:胡萝卜两根、澄粉适量 辅料:白糖适量

自从学会胡萝卜这样做,孩子吵着天天要吃,营养解馋,比吃肉还香

2.准备好新鲜胡萝卜,需要把它其洗干净后,并用刮刀将胡萝卜的外皮削掉,然后把胡萝卜切成薄片状

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3.蒸锅加凉水,把装好的胡萝卜片盘子加进蒸锅里,大火蒸20分钟左右,必须整熟透啊

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4.取出来,可以用勺子压成泥,也可以用料理机打成汁,这样比较细腻,做丸子光滑好看

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5.然后加准备好的40克白糖到胡萝卜泥当中,并用汤勺将其搅拌均匀

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6.加入澄粉,要一边加一边用筷子搅拌均匀,直到澄粉被搅拌成棉絮状时即可。

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7.用手把搅拌好的澄粉泥进行揉搓,揉搓时间越长越好,这样做出来的胡萝卜丸子就会越筋道光滑。在和成光滑的面团,易不沾手为宜。

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8.用手揪出一小块的面团,然后用手来回搓成小丸子,把盘子刷上一层植物油(这样不易沾),放上胡萝卜小丸子

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9.蒸锅加凉水大火烧开,加胡萝卜丸子坯盘子

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10.大火蒸20分钟左右,因为胡萝卜是熟透的很好熟的

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11.等到胡萝卜丸子坯被蒸至原来的两倍大小时,即可关火。然后不要着急把胡萝卜丸子从蒸锅中取出,而是盖上盖子让其再焖上三五分钟,即可开盖把它从蒸锅中取出,装盘。一个个看起来发黄又透亮,吃起来的口感更是**,尤其是对于喜欢吃甜食的人来说,这样的一道美食**会是你的最爱。

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烹饪小贴士:

选购技巧胡萝卜的外表:大家在挑选的时候要仔细观察胡萝卜的外表有没有裂口、虫眼等。挑选时要主要挑外表光滑,没有伤痕的。胡萝卜的大小:其实胡萝卜在挑选的时候,不要挑选太过大的。也不要挑选一看就是没成熟的,中等偏小的就是可以的了。胡萝卜的外型:有的是上下一边粗的圆柱。而有的是尖尖头的。建议大家挑选一些圆柱的,感觉会稍甜。如果不喜欢圆柱的,也可以试试尖尖的。胡萝卜的颜色:多数都是橘黄色的外皮颜色。大家挑选的时候挑选,颜色很自然的橘黄色。胡萝卜的重量:挑选的时候如果很轻那么应该是存放稍久的了。主要挑选一些有重量,沉沉的,就可以了。


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